口部操是我們每天練的饒舌，頂舌，彈舌，撅唇咧唇這些，他們是用來增加口部力度，讓咬字發音更準確的，那么，播音主持口部操如何訓練?下面來看看中影人播音主持口部操訓練的五大方法！

　　1.口的開合操

　　張嘴時像打哈欠(打槽牙、挺軟腭)，閉嘴時如啃蘋果(松下巴)，練習主要是為口的開合打基礎，要領是開口的動作要柔和，不要像平時真的打哈欠一樣，兩嘴角盡量向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌自然放平。每天堅持練習50次左右。經常做這個練習，可以克服口腔開度的問題。

　　第一節：挺軟腭

　　對鏡查看，如果看不到小舌了，就說明軟腭挺起來了。此時要體會并記住軟腭挺起這個動作的實際感覺。能挺起軟腭，聲音會比較洪亮，比較集中。

　　第二節：打槽牙

　　有些人講話習慣不好，牙關很緊，兩頰肌肉松塌下掛。音色發悶、發扁，會影響吐字的清晰度，在圖像上面部表情也顯得消極、不愉快。

　　槽牙打開要領：

　　說話時，上顎主動抬起，上下臼齒之間好像有一指厚的海綿墊，同時兩頰肌肉用力撐開向外繃起，使口腔中部得以打開。

　　練習：

　　你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐，你不會燉燉凍豆腐，就別胡燉亂燉、燉壞了我的燉凍豆腐。

　　練習時，不要噘著嘴，而像和朋友開玩笑似的，很俏皮，很有興致地說，不要求速度，要注意感覺，以愉快的心情說，聲音就比較明亮。

　　2、松下巴

　　翻開口腔(松下巴) 30次，活動下頜骨一分鐘

　　手握拳，用指背頂住下巴，空咬東西，不要太用力。打牙關，張口左右搖擺松動下巴。

　　在吐字發音過程中，下巴即下頜向內微收，處于放松，從容的狀態，不能著意，更不能著力。如果打開口腔的意識及著力點放在下巴上，不僅會導致喉部緊張發音費力、口型不雅觀，更重要的是由于口腔這個共鳴腔形狀不穩定，基本處于大撒口的狀態。這樣，使得聲音難聽，顯得傻氣。

　　打開口腔是通過有關部位協同動作綜合治理得到的。挺軟腭擴大了口腔后部，打開槽牙使口腔中部展開，提顴肌這個動作使口腔的前部適當打開，加上下巴的內收放松，這個動作配合起來，就使得口腔上部全面地打開，從而為說話發音提供了一個良好的語音制造場和良好的共鳴環境。

　　3.唇操

　　撅、撇、繞、打嘟嚕、打響。(2分鐘)

　　第一節是噴，也稱作雙唇后打響，雙唇緊閉，堵住氣流，唇齒相依，不裹唇，突然放開發出"POPOPO"音，注意不要滿唇用力，把力量集中在唇的中央三分之一。

　　第二節是裂，顧名思義，就要先把雙唇撅起來，然后呢，向嘴角用力，向兩邊伸展。這就是我們平常所說的裂，這樣反復進行，這一節是聽不到聲音的。

　　第三節是撇，先把雙唇撅起來，然后呢，向左歪再向右歪交替進行

　　第四節是繞，雙唇緊閉，撅起，然后，左轉360度，再向右轉360度，這樣交替進行，這里應該注意到向左轉多少圈，那么向右就應該轉多少圈，這是繞。

　　4.舌操

　　伸、刮、頂、轉、彈、舌尖/舌面/舌根打響。(3分鐘)

　　第一節伸舌，把口開大，提顴，要感覺鼻孔略微張開一些，然后努力地把舌頭往外伸，舌尖越尖越好，伸完了以后，再往回縮，縮到最大的程度，這樣反復來做。

　　第二節刮舌，舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然后，將舌面后移向上貼住硬腭前部，感覺舌面向頭頂上部"百會"穴的位置立起來。

　　這一練習對于打開后聲腔和糾正。"尖音"、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音J、Q。

　　第三節搗舌，就是把一個像棗核一樣的物體，豎放在舌面上，比如說，一個橄欖核，一個棗核，或者一小塊糖，兩頭正對著前舌，這是豎放，用舌面挺起的動作使它翻轉起來，這樣反復進行。

　　第四節彈舌，先把力量集中在舌尖，抵住上齒齦，堵住氣流，堵住呼出的氣流，突然打開爆發出te音，這里應該注意，舌的中重線，前后的中重線要用力，爆發出這個tete，越有力越好，爆發出這個te音來，這樣反復進行。

　　第五節頂舌，閉唇。用舌尖頂住左內頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后，用舌尖頂住右內岬頰做同樣練習，這樣反復進行。

　　第六節轉舌，閉唇，把舌尖伸到口腔前庭，也就是把舌尖伸到齒唇的中間，先向順時針方向環繞360度，然后再按逆時針方向環繞360度。

　　第七節立舌，將舌尖向后貼住左側槽牙齒背，然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側力翻。然后做相反方向的練習。這一練習對于改進邊音L的發音有益。

　　5.自由鍛煉.

　　增加：吸滿氣，均勻吐出，發“絲” 23次

　　吸滿氣，均勻吐出，發“衣” 23次

　　調嗓子發螺旋“啊” 用氣味帶動 練音律 56次

　　練聲是中影人播音主持培訓藝考生的基本功，就像是蓋房子的地基一樣。我們先天的音色是不可以改變的，但是練聲會讓我們的聲音聽起來更加鏗鏘有力，有飽滿的感覺。可能一天兩天看不出來什么變化，但是時間久了慢慢就會出現，并且會熟悉這種聲音，既然播音主持這個專業很多人提到練聲，就一定有它的原因，堅持每天的練聲一定會有改變