咬字要清晰、有力，靈活，舌頭的作用非常重要，因為字音的形成與舌頭的關(guān)系密切。發(fā)所有音，都要口腔筋肉整體有所控制，只有在具體部位（或區(qū)域）加強(qiáng)著力，才能真正發(fā)好這個音。在咬字中舌頭的作用非常重要，為幫助大家解決增強(qiáng)舌部力量這一問題，中影人藝考播音主持學(xué)院分享了增強(qiáng)舌部力量訓(xùn)練的方法，接下來我們一起來學(xué)習(xí)下吧！

1.立舌

將舌尖抵住下齒背上端，舌體收緊，似條狀用力上頂、擴(kuò)大上、下齒間距離。

這個練習(xí)有兩個作用：一是，鍛煉了舌部力量。二是，拉開上下腭的間距。做這個練習(xí)時，也應(yīng)注意上抬上口蓋的意識，并注意下巴不可前伸或回收，以免拉緊或壓迫喉部肌肉。任何時候都應(yīng)保持正確的咬字發(fā)聲狀態(tài)。

2.翻舌

將舌面左右翻轉(zhuǎn)，形成舌的兩邊分別立于上下齒之間。要求先慢后快，并舌面用力拉直，擴(kuò)大上下齒間的距離。這個練習(xí)，—方面加強(qiáng)舌的力量，另一方面也可練習(xí)舌的靈活程度。

3.轉(zhuǎn)舌

將舌體收緊，用舌尖沿上牙床中間開始，由右向左用力沿上下牙床掃一圈，再反復(fù)多次后，改由左向右掃。注意，做這個動作時，要讓舌尖盡量伸至上下牙床底處，而不是與牙齒相接的牙齦處。此外，做這個練習(xí)可先慢后快，也可練習(xí)舌頭的力量與靈活性。

4.舌尖彈發(fā)

舌尖抵上齒齦處連發(fā)di、di、di、da、da、da似打電報的點擊聲，四個音節(jié)一組。要求準(zhǔn)確、有力，先慢后快。也可連發(fā)di、da、di、da 似響亮的水滴聲，或發(fā)ga、ga、ga、ka、ka ka 練習(xí)舌頭各部位的靈活、有力。

注意，做整個舌頭練習(xí)，都要體收緊，有音發(fā)自舌中縱線之感。也可加上一個唇音ba連成一條線，發(fā)出ba、da、ka、ga幾個音練習(xí)，以加強(qiáng)唇和舌中縱線的力量。

5.繞口令

“白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔白塔白又大。”

要求：咬字準(zhǔn)確，語氣到位，講清石塔與白石的關(guān)系，并有相應(yīng)的感受。

“調(diào)到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。”

要求：咬字有力，似講一個小故事，所有過程、動作及有關(guān)的動詞如：投、擋、推、頂、打、踏等，都要想得具體、形象， 出字有力度、動感和感受。

增強(qiáng)舌部力量訓(xùn)練的方法到這里已經(jīng)為大家分享完了，更多文藝作品演播的學(xué)習(xí)資料可以在中影人藝考播音主持學(xué)院文藝作品演播欄中查找！