零基礎(chǔ)的播音主持培訓(xùn)藝考生剛開始學(xué)，不知道從哪里入手，這是很正常的，通常剛開始學(xué)播音主持培訓(xùn)，需要有專業(yè)的指導(dǎo)老師進(jìn)行培訓(xùn)，剛開始學(xué)的基本內(nèi)容就是聲音的訓(xùn)練，下面來看看訓(xùn)練方法吧!

　　零基礎(chǔ)想學(xué)播音主持從哪入手?最基本的就是聲音的訓(xùn)練，以下有三種方法

　　發(fā)音訓(xùn)練方法一：吐字歸音訓(xùn)練

　　吐字歸音是口語表達(dá)的一項(xiàng)重要的基本功。要使發(fā)出的聲音成為人類表達(dá)思想感情的交際工具，吐字歸音是關(guān)鍵的一環(huán)。字在口腔內(nèi)形成，口腔是人類語言的制造場(chǎng)。會(huì)說話的人都會(huì)兔子，但在實(shí)際運(yùn)用中卻是大有講究的。講究吐字歸音實(shí)際上是講究口腔發(fā)音的控制。對(duì)吐字歸音的要求可以概括為以下幾點(diǎn)：

　　1.準(zhǔn)確

　　字音準(zhǔn)確、規(guī)范，即“字正”。一般口語表達(dá)，必須按照普通話語音規(guī)范吐字發(fā)音。

　　2.清晰

　　字音清楚，讓人聽得明白。一個(gè)人無論聲音多么好聽，如果吐字不清晰，也就很難讓人聽清他所表達(dá)的意思。

　　3.圓潤(rùn)

　　即比較豐富的泛音共鳴，悅耳動(dòng)聽，也是對(duì)吐字的審美要求。口語表達(dá)應(yīng)盡力使字吐得圓潤(rùn)些、飽滿些。

　　4.集中

　　字音集中，會(huì)給人以精神關(guān)注的感覺，更易于傳入人兒，打動(dòng)人心。

　　5.流暢

　　吐字要輕快流暢，使語流順暢無阻。因?yàn)樵诳谡Z表達(dá)中，字是連結(jié)在語流中獲取信息，受到感染的。吐字呆滯，聽起來就會(huì)感到吃力而不自然。

　　要達(dá)到以上這些要求。就需要加強(qiáng)對(duì)吐字歸音的訓(xùn)練，掌握科學(xué)的發(fā)聲方法，克服日常生活中言語的不良習(xí)慣，使我們的發(fā)聲“字正腔圓”，更為優(yōu)美動(dòng)聽，更好地達(dá)意傳情。

　　發(fā)音訓(xùn)練方法二：咬字器官的訓(xùn)練

　　人類的發(fā)音器官，喉部聲帶發(fā)出的聲音，在口腔形成不同的語言，這主要是咬字器官的作用。咬字器官主要是雙唇、舌頭、上下齒、硬腭和軟腭等。其中唇和舌動(dòng)作最積極、作用最大;牙關(guān)的開合使口腔容積改變，是聲音發(fā)生變化。要是字音優(yōu)美動(dòng)聽，就要鍛煉咬字器官。

　　1.口腔開和訓(xùn)練

　　平時(shí)說話，口腔開合度較小，發(fā)生較扁窄。口腔開合訓(xùn)練可以改變這種狀態(tài)，使聲音圓潤(rùn)、響亮、飽滿。這就要求打開牙關(guān)，下巴放松而略向后縮，上下槽牙間自然地開合。開口時(shí)，上下槽牙有向上打開的感覺;而閉合時(shí)覺得口腔上部像啃東西似地向下扣。為了使口腔開合靈活而有控制，可以做以下練習(xí)：

　　(1)提起下顎肌反復(fù)咀嚼，以加強(qiáng)兩腮的咬勁兒

　　(2)放松下巴，可使用手扶住放松而微收的下巴，使其固定;緩緩抬頭以打開口腔，再緩緩低頭以閉合;體會(huì)下巴放松的感覺。

　　(3)以發(fā)“a”音的感覺為基礎(chǔ)，帶動(dòng)各種音節(jié)的發(fā)音。因?yàn)樵谒幸艄?jié)中，帶a的音節(jié)開口度最大。以開帶閉，以寬帶窄，是把握打開牙關(guān)的重要方法。可單練如下音節(jié)：

　　lā(拉) lái(來) lán(蘭) lǎo(老) làng(浪)

　　詩(shī)句或繞口令練習(xí)

　　①藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，白云下面馬兒跑。

　　②碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。

　　③遠(yuǎn)上寒山石徑斜, 白云生處有人家。停車坐愛楓林晚, 霜葉紅于二月花。

　　④白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好了白石塔，白塔白又大。

　　發(fā)音訓(xùn)練方法三：吐字歸音練習(xí)

　　舌的訓(xùn)練

　　字音的準(zhǔn)確、清晰、集中、圓潤(rùn)、響亮，無一不與舌的狀態(tài)緊密相關(guān)。舌頭是活動(dòng)最積極、影響最大的咬字器官。在普通話的所有因素中，除唇音b、p、m、f、以外，無不依賴舌的活動(dòng);音節(jié)則全部都有舌積極的活動(dòng)。由于漢語普通話語音多形成于舌的前部和中部，因而要特別加強(qiáng)舌前部及中部得訓(xùn)練，使之靈活、有力。吐字時(shí)，舌要有向前活動(dòng)的感覺，而不能向后縮;要加強(qiáng)舌前部中不得收攏上挺能力，使力量集中在舌的中縱線。可做如下練習(xí)：

　　(1)增強(qiáng)舌體活動(dòng)的靈活性和彈動(dòng)力

　　彈舌——舌尖上翹，一腳快速度反復(fù)彈上齒下緣。刮舌——舌尖放在下齒背，上齒接觸舌前部;舌前部逐漸挺起，將口腔撐開;上齒沿中縱線向前往后刮動(dòng)。卷舌——將舌頭伸出口外，使舌前端呈尖型，向上卷回。立舌——略張口，使舌在口腔內(nèi)向左邊立起，在向右邊立起。轉(zhuǎn)舌——閉唇，舌尖置于齒外唇內(nèi)，舌尖在唇內(nèi)齒外轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　(2)發(fā)音練習(xí)

　　用短促、有力的聲音連續(xù)發(fā)de......,te......,ne......le......;舌的相應(yīng)部分要有一定力度。

　　(3)繞口令練習(xí)

　　①三月三，小三去登山;上山又下山，下山又上山;登了三次山，跑了三里三; 出了一身汗，濕了三件衫;小三山上大聲喊，離天只有三尺三。

　　②石小四和史肖石，石小四，史肖石，一同來到閱覽室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四愛看詩(shī)詞，年四十的史肖石愛看報(bào)紙。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩(shī)詞，忙遞給年十四的石小四，年十四的石小四見了好報(bào)紙，忙遞給年四十的史肖石。

　　③梁上兩對(duì)倒吊鳥，泥里兩對(duì)鳥倒吊。可憐梁上的兩對(duì)倒吊鳥，惦著泥里的兩對(duì)鳥倒吊，可憐泥里的兩對(duì)鳥倒吊，也惦著梁上的兩對(duì)倒吊鳥。

　　④老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

　　粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

　　⑤吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

　　⑥八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

　　⑦你會(huì)燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐;你不會(huì)燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

　　⑧一班有個(gè)黃賀，二班有個(gè)王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩(shī)歌。黃賀幫助王克寫詩(shī)歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩(shī)歌。

　　⑨天上有個(gè)日頭，地下有塊石頭，嘴里有個(gè)舌頭，手上有五個(gè)手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，⑩軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。

　　⒒四只箱子，藏著四粒虱子，四粒虱子，嚇退四只獅子。

　　發(fā)音訓(xùn)練方法四：吐字歸音練習(xí)

　　唇的練習(xí)

　　雙唇是吐字的重要器官。唇的控制對(duì)吐字質(zhì)量有明顯的影響。在發(fā)音時(shí)加強(qiáng)唇的力量可以使聲音集中;雙唇松懶聲音發(fā)出來則散漫、無力。唇形不正確還會(huì)使字音出錯(cuò)，影響語義。為了保證滋陰的清晰、集中、唇的撮、展要非常靈活;在發(fā)音時(shí)，唇的活動(dòng)幅度不能過大，要唇齒相依;唇的力量要集中在上唇的中段，可以輕提顴肌，使口呈微笑狀，以加強(qiáng)上唇中段的撮合力，不要整個(gè)嘴皮子用勁。吐字時(shí)，口型的動(dòng)作要自然、美觀、口角輕圓。為加強(qiáng)唇的力量和靈活。

　　可作如下練習(xí)：

　　(1)撮唇

　　開小口，輕提顴肌將唇撮合，再展開，反復(fù)動(dòng)作。

　　(2)轉(zhuǎn)唇

　　合口噘唇，沿上、左、下、右方向轉(zhuǎn)動(dòng)，在反方向轉(zhuǎn)，反復(fù)轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　(3)雙唇打響

　　閉口提顴肌上唇向中間縮，力量集中于上唇中部，反復(fù)發(fā)不帶元音的b、p，有清晰的爆破聲。

　　(4)發(fā)音練習(xí)

　　可練習(xí)帶雙唇音的單音節(jié)：如ba、pa、ma、fa、，發(fā)音要短促、有力。

　　(5)繞口令練習(xí)

　　①?gòu)埐畈G餑鋪里買餑餑， 張伯伯買了個(gè)餑餑大，李伯伯買了個(gè)大餑餑。拿回家里喂婆婆，婆婆又去比餑餑，也不知是張伯伯買的餑餑大還是李伯伯買的大餑餑。

　　②八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑 炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵跑

　　③白貓黑鼻子，黑貓白鼻子;黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補(bǔ)鼻子;黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補(bǔ)鼻子。